健康科普
一、腰椎间盘突出是怎么回事？
腰椎间盘是身体负荷最重的部分，随着年龄的增大，或腰椎的剧烈和（或）过度运动，可引起髓核、纤维环的变性，最后导致纤维环破裂，髓核组织突出，刺激或压迫神经根，从而产生一系列症状和体征，医学上称腰椎间盘突出症。
二、腰椎间盘突出症有哪些表现？
腰椎间盘突出症典型症状为腰腿痛，疼痛为放射痛，自腰臀部沿大腿后外侧传导，直达小腿外侧、足背或足趾；咳嗽、喷嚏和排便时，疼痛加重；活动时加剧，休息后减轻。患者多采用屈曲患肢侧卧位以缓解疼痛。严重的腰椎间盘突出还可造成大小便障碍。
三、腰椎间盘突出症需要做哪些检查？
辅助检查以影像学检查为主。X线片征象虽不能作为确诊腰椎间盘突出症的依据，但可借此排除一些疾患。在诊断有困难时，可考虑做脊髓造影、CT扫描或磁共振等特殊检查，以明确诊断及突出部位。
四、怎样预防腰椎间盘突出症等腰部疾病？
腰椎间盘突出症最主要的原因是本身的退变和外伤。因此，如何延迟腰椎间盘的退变以及避免外伤是预防突出的根本途径：1．加强腰背肌的锻炼（见问题十）。2．保持腰部的正确姿势，避免长时间地在一个固定体位下工作。3．控制体重，避免腰部过重的负担。
五、腰椎间盘突出症的非手术治疗有哪些？
急性发作者可以选择卧硬板床休息一段时间（四周左右），辅以按摩、理疗，口服神经营养药物以及镇痛药物等，常可缓解病情。下地时可佩戴腰围。
六、哪些腰椎间盘突出症的患者需要开刀做手术？
通常情况根据以下原则判断腰椎间盘突出是否需要开刀：
(1) 非手术治疗一段时间后，效果不明显或者反复发作，症状较重者； (2) 神经损伤症状明显、广泛，甚至恶化者；(3) 合并有大小便功能障碍的患者；(4) 合并明显的腰椎管狭窄症或腰椎滑脱者。
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